Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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69,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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380 kcal
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Fett: 9,10g | Eiw: 11,97g | Kohlh: 74,43g.
Frühstück: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Зеленый Перец, Капуста, Морковь. Snacks/Sonstiges: Крыжовник. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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nadezhdaVF's Gewichtsverlauf
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