Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 56,99g | Eiw: 118,46g | Kohlh: 94,25g.
Frühstück: Рис Вареный, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Mittagessen: Банан, Салат из Помидоров и Огурцов, Горбуша. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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elenashmarina1's Gewichtsverlauf
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