67,9 (-0,6) %30,6 жир. Вчера питание 2р. Круговая, 1 ч бег, 10 тыс.шагов.
|
67,9 kg
Bisher verloren: 35,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
306 kcal
|
Fett: 1,14g | Eiw: 19,92g | Kohlh: 61,65g.
Frühstück: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная. Mittagessen: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная. Abendessen: Морковь, Лук, Мистраль Чечевица Красная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|