Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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108,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 73,18g | Eiw: 77,25g | Kohlh: 170,19g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Клубника, Банан. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Abendessen: Бизон Говядина в Желе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Сливы, Черешня, Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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karisa9's Gewichtsverlauf
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