Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 25,74g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 47,09g.
Frühstück: Cherrytomaten, Vers Geperst Sinaasappelsap. Mittagessen: Tomatenpuree, Basilicum, AH Platte Peterselie, Aardbeien, Tomaten, Radijs, Mosterd, AH Tartaar. Abendessen: AH Andijvie Fijngesneden, Azijn, Sjalotten, Witlof, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Cherrytomaten, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Wasa Volkoren Cracker, Grand'Italia Grissini Tradizionali . mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Waterzon's Gewichtsverlauf
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