Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2307 kcal
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Fett: 71,31g | Eiw: 182,30g | Kohlh: 228,56g.
Frühstück: Magerquark, Kölln Haferflocken, Whey Protein, Äpfel. Mittagessen: McDonald's Chickenburger TS, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Tomatensoße, Edeka Hackfleisch Vom Rind, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sebbo83.st's Gewichtsverlauf
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