Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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793 kcal
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Fett: 16,30g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 90,72g.
Frühstück: Tomaten, Vita D'or Slasaus Halfvol, Ijsbergsla. Mittagessen: Aldi Patat Frites, Sperziebonen, Lidl Magere Kwark, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Sonstiges: Jenever, Saskia Helder Citroen, Jumbo Koffie Creamersticks, Koffie (Oploskoffie), Dropmakers Drop Grachtenpandjes van de Aldi, OLA Perenijs. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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annekepoetsma's Gewichtsverlauf
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