Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
53,1 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1369 kcal
|
Fett: 61,82g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 162,75g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Имбирь Маринованный, Mayumi Васаби, Sen Soy Соевый Соус для Суши, Азбука Вкуса Ролл с Лососем и Спайси Креветкой, Азбука Вкуса Ролл Аригато, Азбука Вкуса Ролл Дракон с Угрем. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Кукуруза Вареная, Грецкие Орехи, ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Оливковое Масло, Салат Овощной. Snacks/Sonstiges: Карусель Печенье Песочное, Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Клубника, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Жимолость. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Avory_anna's Gewichtsverlauf
|