Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
70,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 158,40g | Eiw: 100,34g | Kohlh: 41,61g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Сыр Гауда 45%, Шашлык из Свинины. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Масло, Домик в деревне Сливки 10%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Сарделька, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Слобода Майонез Провансаль 67%, Кето десерт. Abendessen: Шашлык из Свинины, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravilla33's Gewichtsverlauf
|