Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2224 kcal
|
Fett: 116,63g | Eiw: 119,53g | Kohlh: 168,51g.
Frühstück: Hacendado Galletas de Espelta, Anitin Pan de Pipas, Leche Descremada, Azúcar Morena, Nespresso Café Capsulas. Mittagessen: Patatas Fritas, Croquetas de Jamón, Hamburguesa Casera, DIA Queso Fundido en Lonchas, Hacendado Pan Tostado con Tomate. Abendessen: Hacendado Mini Croissant Bañado al Cacao, Pan de Pueblo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vviiicc's Gewichtsverlauf
|