Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 57,91g | Kohlh: 69,12g.
Frühstück: Tapioca de Frango, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Mexerica. Mittagessen: Herbalife Shake de Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Frango Grelhado, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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marcos figuera's Gewichtsverlauf
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