guizmo_canada's Notizen, 27 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
79,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2020:
1254 kcal Fett: 33,36g | Eiw: 95,29g | Kohlh: 142,50g.   Frühstück:  Margarine, Burnbrae Farms Egg Whites, Weight Watchers 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Cultures Southwest Bowl. Abendessen: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Allmax Nutrition Acuts Sweet Tea, Grenade Carb Killa Caramel Chaos High Protein Bar. mehr...
Verlust von 2,2 kg pro Woche



     
 

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