Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2020
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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617 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 71,78g.
Frühstück: Брынза, Помидоры, Яичный Белок. Mittagessen: Пицца Домашняя. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 43 Minuten, Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 11 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 6 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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lolooooool's Gewichtsverlauf
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