Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
78,4 kg Bisher verloren: 21,1 kg.    Still to go: 8,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
831 kcal Fett: 33,90g | Eiw: 19,11g | Kohlh: 116,16g.   Frühstück:  Халва, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые,  Нектарины, Наш Хлеб Бородинский Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью,  Джемы и Варенья, Геркулес Геркулес Традиционный,  Кофе с Молоком. Mittagessen:  Суп Грибной. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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aksita33's Gewichtsverlauf


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