cooljonghee's Notizen, 28 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
59,9 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 5,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
1266 kcal Fett: 58,51g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 130,06g.   Frühstück:  아메리카노,  스콘. Mittagessen:  콘샐러드,  오이 (껍질 포함),  물냉면, 동원 프라임 돈까스. Abendessen:  숙주볶음, 양반 야채큰죽,  목살구이. mehr...
1949 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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