Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
|
82,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 47,10g | Eiw: 108,64g | Kohlh: 72,43g.
Frühstück: Куриные Бедрышки (Запеченные), Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карусель Картофель Жареный из Отварного, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Сухие Семена Чиа, Мёд, Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|