Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 78,94g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 68,72g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аладушкин Свердловская Булочка, Сливочное Масло, Изюм, Магнит Каша Рисовая на Воде. Mittagessen: Авокадо, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб Бородинский, Куриная Ферма Потрошки Куриные. Abendessen: Сметана , Коньяк, Майонез, Жареная Курица (Кожу не Съедена). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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djein82's Gewichtsverlauf
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