Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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66,6 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 77,87g | Kohlh: 24,10g.
Frühstück: Maracujá, Pão de Queijo Low Carb. Mittagessen: Macarrão de Abobrinha, Frimesa Bisteca Suina. Abendessen: Coxinha Low Carb. Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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