Tuttsy_Moscow's Notizen, 28 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
74 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2020:
1631 kcal Fett: 151,18g | Eiw: 46,16g | Kohlh: 26,81g.   Mittagessen:  Помидоры Черри, ВкусВилл Сметана 25%, Пятерочка Лук Репчатый, Liebendorf Сыр Тильзитер, Велком Бекон Сырокопчёный, Идеал Масло Подсолнечное, Ашан Шампиньоны. Abendessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские,  Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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