Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2020
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66 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 73,46g | Kohlh: 112,24g.
Frühstück: Plátano, Bolillo, Jitomate, Huevo. Mittagessen: Té Verde, Pronto Gelatina Light, Tortillas de Maíz, Nopales, Pechuga de Pollo. Abendessen: Aguacate, Jitomate, Queso Panela, Nopales. Snacks/Sonstiges: Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Bimbo Pan Integral , Clamato Clamato el Original, Almendras, Manzana Roja. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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AidaMaderoVizcaino's Gewichtsverlauf
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