Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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54 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 18,77g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 37,46g.
Frühstück: Forno Bonomi Печенье Савоярди , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Помидоры, Лимон, Vici Лосось Слабосоленый, Овсяноблин. Mittagessen: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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