Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 105,01g | Eiw: 100,11g | Kohlh: 241,79g.
Frühstück: Черешня, Киви, New Choice Желе Фруктовое , Сыроварня Творожный Сыр с Зеленью, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Бразильские Орехи, Голубика, Energy Diet Мюсли Шоколад, банан Мини, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%. Mittagessen: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, New Choice Желе Фруктовое , Савушкин Продукт Фруктовый Наполнитель Персик Абрикос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Перекресток Каша Рисовая на Кокосовом Молоке с Фруктами, Черешня. Abendessen: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , Олейна Масло Растительное , Мираторг Тартар из Говядины, Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». Snacks/Sonstiges: Marc Гранола Восточная, Черешня, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ласковое Лето Фруктовый Наполнитель Абрикос. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marina_shashkova's Gewichtsverlauf
|