Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 50,59g | Eiw: 63,20g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Bravolli Кускус. Abendessen: Огурец (с Кожурой), РИФ Фарш Хоки, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Нектарины, Бабкины Семечки Семечки, Орехи Кешью. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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avvss1978's Gewichtsverlauf
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