Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 112,85g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 130,93g.
Frühstück: Paysan Breton Масло Le Beurre Moulé Doux, Яйцо, Гречка. Mittagessen: Monoprix Gourmet Gruyère France , Alvalle Gazpacho, Ethiquable Сахар Тростниковый, Lavazza Кофе. Abendessen: Páturages Mozzarella Моцарелла, Приготовленные Баклажаны, Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Миндаль, Черника. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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bamblond's Gewichtsverlauf
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