Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
117,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 35,19g | Eiw: 121,14g | Kohlh: 63,61g.
Frühstück: Амка Молоко 1,5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Кета, Жареное Яйцо без Жира, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Брокколи на Пару, Добрый Сок Томатный. Abendessen: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Janarat Имам Баялды, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пепси Пепси Лайт, Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Андрей-похудей's Gewichtsverlauf
|