Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
321 kcal
|
Fett: 14,78g | Eiw: 25,75g | Kohlh: 23,64g.
Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Buah Naga, Sayur Bening Bayam. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Waodesalmatia24's Gewichtsverlauf
|