Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1223 kcal
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Fett: 52,59g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 100,21g.
Frühstück: Caffè Espresso, Foodspring Protein Bar - Mango Milkshake. Mittagessen: Cetriolo (senza Buccia), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Olive, Fesa di Tacchino, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Abendessen: Lattuga Romana, Cetriolo (senza Buccia), Pomodoro Cuore di Bue, Calvé Maionese, Frittata di Uova, Olive, Ecor Pane Azzimo Integrale, Fesa di Tacchino. Snacks/Sonstiges: EuroCompany Popcorn per Microonde , Enervit Break Cocco Style. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Laura Siciliano's Gewichtsverlauf
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