Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 24,99g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 117,75g.
Mittagessen: Kellogg's Special K Klasik, Algida Maraş Usulü Dondurma, Yeşil Elma, Yulaf, Tarçın, Süt. Abendessen: Tepsi Kebabı, Salçalı Makarna, Ayran. Snacks/Sonstiges: Napolyon Kirazı, Kavun (Kokulu Kavun). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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diamond043's Gewichtsverlauf
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