Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2013
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102,1 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 60,80g | Kohlh: 138,87g.
Frühstück: Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, silk Almond Milk Unsweetened, Fiber One 80 Calorie Cereal - Honey Squares. Mittagessen: Kellogg's Special K Multi Grain Crackers, Muenster Cheese (Low Fat), Village Hearth Light 12 Grain Bread, Kretschmar Turkey off The Bone. Abendessen: 8" Cheese Pizza, Club Crackers Original, Italian Seasoned Premium Croutons, Subway Oven Roasted Chicken Breast Salad, Subway Chipotle Southwest Sauce. Snacks/Sonstiges: Great Value Frozen Blueberries, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Yoplait Greek 100 Calorie. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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donnamary's Gewichtsverlauf
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