Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 54,06g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 88,50g.
Frühstück: Ананас, Bite Миндальное Молоко, Американо, Яйцо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Родной Хлеб Хлеб Тибетский. Mittagessen: Увелка Гречка , Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Куриная Печень. Abendessen: Брокколи, Шампиньоны, Говядина, Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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zhabulya73's Gewichtsverlauf
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