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КД
Запрещенка не прошла мимо, сказалась на весе.
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61,9 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 80,61g | Eiw: 131,11g | Kohlh: 58,50g.
Frühstück: Лакт Творог 2%, Жареное Яйцо, Campina Сливки для Кофе 10%, Здоровье Цикорий Растворимый Натуральный, Киприно Сыр Домашний, Сухой Жареный Несоленый Арахис. Mittagessen: Здоровье Цикорий, Сметанин Сметана 10%, Лакт Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Райт Котлета Домашняя Жареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Киприно Сыр Домашний, Печень Говяжья Жареная, Капуста Белокочанная, Сельдь. mehr...
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1742 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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pant_n_'s Gewichtsverlauf
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