Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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552 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 44,99g | Kohlh: 15,79g.
Mittagessen: Hemmer Azeitonas Verdes sem Caroço, Crepioca, Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Abendessen: Keep Light Escondidinho de Frango e Batata Doce. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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BruhOliveira25's Gewichtsverlauf
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