Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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53,7 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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806 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 50,61g | Kohlh: 46,56g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Organic Valley Масло Гхи Ghee, Бекон (Жареный), Кабачки Жареные, Яичница. Mittagessen: Творожная Запеканка, Санта Бремор Морской Микс, Рис Отварной. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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