Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2013
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 59,85g | Eiw: 63,88g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Bananas, Spinach, Arbonne Vanilla Protein Shake Mix, Avocados. Mittagessen: Spinach, Kale, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Yellow Summer Squash, Avocados, Arbonne Vanilla Protein Shake Mix, Coconut Oil. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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dra1018's Gewichtsverlauf
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