Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 106,14g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 58,02g.
Frühstück: Помидоры, Denmax Сулугуни, Черешня, Кедровые Орехи , Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Яйцо, Now Omega-3, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Jarrow Formulas Кокосовое Масло, Геркулес Монастырский. Abendessen: Кабачки Тушеные, Митболы, Капуста Белокочанная, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Sonstiges: Орех Пекан, Кедровые Орехи, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Bombbar Батончик, Chikalab Chika Biscuit Apple Strudel, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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Olechkawellness's Gewichtsverlauf
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