KarinaZimina's Notizen, 30 Jun 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
84,1 kg Bisher verloren: 32,7 kg.    Still to go: 4,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Juni 2020:
1375 kcal Fett: 79,04g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 59,69g.   Frühstück:  Сметана 20%,  Сырники ПП, Лакомка Мороженое, Черешня. Mittagessen:  Земляника,  Вода (в Бутылке). Abendessen:  Салат Овощной со Сметаной,  Курица в Сметане. Snacks/Sonstiges: Chikalab Печенье Глазированное с Начинкой «Кокосовое». mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

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