Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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365 kcal
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Fett: 4,13g | Eiw: 29,94g | Kohlh: 50,76g.
Mittagessen: Ikan Tongkol, Quaker Oat. Abendessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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yuniiiiiiii's Gewichtsverlauf
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