Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
57,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
756 kcal
|
Fett: 22,20g | Eiw: 31,89g | Kohlh: 113,10g.
Mittagessen: Toffifee Çikolata, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Abendessen: Sebzeli Tavuk Yemeği, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Karpuz. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nilgunormantezcan's Gewichtsverlauf
|