Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 18,75g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 124,54g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Сахар, Кофе, Творог 5%. Mittagessen: Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домашние Заготовки Красная Фасоль Натуральная . Abendessen: Кофе, Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Карамель, Карамель. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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