Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
93,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1799 kcal
|
Fett: 85,36g | Eiw: 86,40g | Kohlh: 170,11g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Креветкой, Любятово Галеты Классические, Варенька Варенье Клубничное, Сахар, Селянське Сливки 12%, Сметана 20%, Творог 9%. Mittagessen: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Calve Соус для Салата Сырный Цезарь, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Abendessen: Любятово Галеты Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Любятово Галеты Классические, Heinz Кетчуп Томатный, Курица (Кожа не Съедена), Сливочное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 20%, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Зефир, Ударница Мармелад, Простоквашино Ряженка 4%, ЯНТА Крем Творожный Десертный с Черникой. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nataliamonastirska's Gewichtsverlauf
|