Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
|
75 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 88,52g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 50,45g.
Frühstück: Голубцы, Delicato Кокосовое Масло, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Abendessen: Сухой Жареный Соленый Арахис, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
Katunia555's Gewichtsverlauf
|