Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2015
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70,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 97,66g | Kohlh: 177,30g.
Frühstück: Приготовленная Морковь, Мистраль Булгур. Mittagessen: Борщ, Nanox Whey Protein. Abendessen: Чука, Яичный Белок, Iglo Филе Минтая, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. Snacks/Sonstiges: Апельсиновый Джем, Семена Льна, Данон Йогурт Термостатный, Show Time Попкорн Карамель, Мандарин, Яблоко Зеленое. mehr...
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1987 kcal
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Bewegung:
Бег - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Наталья Тарубарова's Gewichtsverlauf
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