Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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67,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 40,45g | Kohlh: 69,19g.
Frühstück: Atole, Huevo Frito, Manzana Verde. Mittagessen: Limón, Pescado Empanizado. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Trainingsmaschine - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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alien1402's Gewichtsverlauf
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