Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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79,1 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 32,62g | Eiw: 31,71g | Kohlh: 153,10g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, No Name Large Flake Oats, Bananas. Abendessen: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Egg, Andy Boy Romaine Lettuce, Sweet Onions, Tomatoes, Cucumber (with Peel), Baby Carrots, Kraft Zesty Italian Dressing. Snacks/Sonstiges: Tim Hortons Apple Fritter Donut. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MeghanJP's Gewichtsverlauf
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