Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2020
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86 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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774 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 17,87g | Kohlh: 64,81g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Азбука Вкуса Рогалики с Вишневым Джемом. Mittagessen: Перекресток Редис, Пятерочка Помидоры, Now Foods Raw Pumpkin Seeds, Ranch Salad Dressing . Snacks/Sonstiges: Watermelon. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Ingutza's Gewichtsverlauf
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