Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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62 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 77,63g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 241,21g.
Frühstück: Альпен Гольд Соленый Миндаль и Карамель, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Чудесный Край Геркулес . Mittagessen: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Каравай Лаваш Грузинский. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сыр Фасованный Голландский , Колос Хлеб Пшеничный, Простоквашино Творог 2%, Ehrmann Йогурт Персик Маракуйя. Snacks/Sonstiges: Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion, Babyfox Шоколад Молочный. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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