Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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58 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 78,12g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 141,96g.
Frühstück: Oreo Печенье, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Mittagessen: Нектарин, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Oreo Печенье, Первый Вкус Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина. Abendessen: Cheetos Чипсы Сметана и Лук, Нектарин, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Слобода Майонез Оливковый 67%, Белебеевский Сыр Голландский , Минтай. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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