Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
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74 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 18,98g | Eiw: 16,21g | Kohlh: 50,99g.
Frühstück: Bio Today Linzen-Maiswafel, Jumbo Houmous Zoete Peper. Mittagessen: Leev Oerrr Wafels Linzen Proteïne , Jumbo Roomboter Gezouten, Jumbo Vruchtenhagel, AH 100% Pindakaas Naturel, Kaas, Jumbo Houmous Zoete Peper , Atkins Crispbread Knackebrod. Snacks/Sonstiges: Mandarijn. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yvonlive's Gewichtsverlauf
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