Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 62,86g | Eiw: 75,95g | Kohlh: 183,87g.
Frühstück: Real Сырники Классические, Варенька Варенье Клубничное, ARO Кешью Сушёный. Mittagessen: Глобус Сыр Палермо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо Куриное, Пискаревский Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Черешни. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|