Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2020
|
64 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 75,57g | Eiw: 61,55g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Клубничный Щербет , Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Лента Сырники Домашние, Омлет или Яичница, Востряково Паштет с Индейкой и Грушей, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Край Каравай Хлеб Тостовый, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Abendessen: Арбуз, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|